仕事と介護の両立には怒りや不満の感情にふたをしないことが大切です。体も心も労わるための方法を紹介します。
第5回「親の介護が限界」と感じたときは？介護疲れへの対処法を紹介
第4回これで安心！介護生活で「見守りカメラ」を活用するための視点
第3回介護のストレスを感じたら。リフレッシュの方法や時間確保のポイントを紹介
第1回ビジネスケアラーが仕事と介護の両立で知っておくべきマインドセット
第2回親の介護を「私ばかり」と悩む方へ…家族と上手に分担するコツ
